Coach für mentale Gesundheitförderung, Selbstklärung, verbesserte Selbststeuerung und kommunikative Stärke


 

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Termine


Die folgenden Seminarangebote können als zwei- bis dreistündige Workshops, als Ganztags- oder Wochenendveranstaltung und als Impulsvortrag gebucht werden.
Meine Angebote richten sich als Einzel–, Team- oder Gruppencoachings an Pflegekräfte, Pflegeleitungskräfte, pflegende Angehörige und SeniorenbegleiterInnen, Menschen aus sozialen Berufen, Kitas, und auch an Menschen aus anderen Berufen sowie Privatpersonen. Die Teilnehmerzahl in Gruppenangeboten ist auf 16 begrenzt.


Seminare und Gruppencoachings und Impulsvorträge zu diesen Themen


Konfliktbearbeitung in Form von


Moderation


Change Prozesse


Regelmäßige Veranstaltungen bei...

ZukunftsPFLEGEnetz Celle und Landkreis www.zukunftspflegecelle.de
Carepool Hannover GmbH, Ambulanter Pflegedienst www.carepool.de
Pestalozzi Stiftung Burgwedel www.pestalozzi-stiftung.de
Ev. Familienbildungsstätte Celle www.fabi-celle.de
VHS Hannover www.vhs-hannover.de
Betriebssport für die Stadt Hannover
Katholische Familienbildungsstätte Hannover


Emotionale Intelligenz fördern

Empathisch mit sich selbst und mit Anderen zu sein bedeutet, gute Antennen für die eigenen Empfindungen und für die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu haben. Die emotionale Intelligenz geht noch einen Schritt darüber hinaus. Sie beschreibt die Fähigkeit, wahrgenommene Gefühle auch einzuordnen und angemessen ins tägliche Handeln einfließen zu lassen. Gerade beim Umgang mit kranken und hilfsbedürftigen Menschen kann diese Kompetenz sehr hilfreich sein. Dieser Workshop zeigt auf, von welchen Faktoren emotionale Intelligenz abhängt und wie sich dadurch neue Handlungsspielräume zur Bewältigung des Alltags ergeben.
- Erlebte Gefühle besser verstehen und ein gutes Gespür für sich selbst und andere entwickeln

Workshop Achtsamkeit und Selbstfürsorge in sozialen Berufen

Die Workshop „Achtsamkeit und Selbstfürsorge“ bietet Pflegekräften, Pflegeleitungskräften sowie generell Mitarbeitern und Führungskräften in sozialen Berufen die Möglichkeit, den eigenen beruflichen Alltag zu reflektieren und von Außen zu betrachten. Die Teilnehmer können eigene Stressmechanismen besser verstehen lernen. Durch ein verbessertes Bewusstsein für die eigenen Gefühle und Erwartungen und die Gefühle und Erwartungen anderer kann ein konstruktives Herangehen an den beruflichen Alltag gefördert werden.

Workshop Resilienz - die Stärkung innerer Ressourcen

Wie schaffe ich es in beruflichen und privaten Belastungssituationen mental stark zu bleiben und sogar gestärkt daraus hervorzugehen? Die Teilnehmer können ihre innere Haltung zu Stress hinterfragen, eigene Ressourcen und Baustellen erkennen und dadurch neue Handlungsoptionen entwickeln.

Workshop Stärke in der Kommunikation

Die Teilnehmer lernen ihre kommunikativen Ressourcen zu fördern. Durch das Erlernen von Kommunikationstechniken und der notwendigen Haltung dafür können eigene Bedürfnisse und Grenzen besser angemeldet und Konfliktsituationen souverän gemeistert werden.

Förderung von Empathie

Dieser Workshop bietet Pflegekräften, SeniorenbegleiterInnen, pflegenden Angehörigen und Menschen aus anderen sozialen Berufen die Möglichkeit, ein verbessertes Einfühlen in die Situation ihrer zu Betreuenden zu entwickeln. Die eigene Interpretation des Verhaltens anderer wird hinterfragt, Verständnis für die andere Seite durch Perspektivwechsel und Rollenspiele erzeugt.

Umgang mit Nähe und Distanz bei der Pflege und Betreuung hilfsbedürftiger Menschen

Nähe, Distanz und Grenzen werden im Miteinander von jedem Menschen individuell unterschiedlich erlebt und hängen von unterschiedlichen Faktoren ab. Bei der Pflege und Betreuung hilfsbedürftiger Menschen stellt der Umgang mit Nähe und Distanz für viele eine ständige Herausforderung dar. Wie kann es gelingen, einen professionellen Umgang mit diesem Wechselverhältnis zu entwickeln und wie kann man es schaffen, sich in gesundem Maße abzugrenzen, ohne dabei verletzend zu werden? Dieser Workshop bietet Impulse dafür und zeigt auf, welche Ressourcen es braucht, um eine Ausgewogenheit in diesem anspruchsvollen Spannungsverhältnis herzustellen.
- Im täglichen Spannungsfeld eine gute Balance finden

Mentale Stärke bewahren in herausfordernden Zeiten

Menschen, die sich beruflich oder privat um kranke und hilfsbedürftige Menschen kümmern, stoßen häufig an die Grenzen ihrer psychischen und physischen Belastbarkeit. Eigene Belange werden zurückgestellt. Durch die lange Zeit mit der Pandemie und der ungewissen wirtschaftlichen Lage durch den Ukraine - Krieg werden Sorgen und Ängste noch verstärkt. Wie kann es da gelingen, trotz aller Herausforderungen innere Stärke zu bewahren und einen guten Umgang mit Belastungssituationen zu finden?

Grundvoraussetzungen

Vertraulichkeit
Gespräche auf Augenhöhe
Bereitschaft des Coachingnehmers zur Selbstreflexion und zum Angehen von Veränderungs - und Entwicklungsprozessen

Nutzen für die Coachingnehmer

Im Alltag die Balance halten

Die inneren Ressourcen stärken

Über mich

Ich betrachte mich als Coach als „Anschiebhilfe“ für Veränderungs- und Entwicklungsprozesse. Coach und Coachingnehmer tragen gleichermaßen zum Erfolg des Prozesses bei.

Der Coachingnehmer ist mit seinen Themen der Orientierungspunkt.
Ich begleite ihn hinterfragend in
den Gesprächen und steuere den Prozess.

Ursprünglich komme ich aus dem pflegerisch - sozialen Bereich und weiß daher um die Belastungssituation von Pflegekräften und pflegenden Angehörigen. Deshalb liegt dort der Schwerpunkt meiner Arbeit. Meine Coachings und Seminarangebote biete ich aber auch für Fach- und Führungskräfte aus anderen Berufsgruppen sowie für Privatpersonen an.

Ich bringe mit

  

Impressum

Markus Ritter Coaching

Markus Ritter
Goebenstr. 17
30163 Hannover

0179 / 2098078
www.mritter-coaching.de
info@mritter-coaching.de